2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧
以前,何処かのインターネット上の記事で読んだのだが,一日に起こった悪かった事は一切記録せず,一日に起こった良かった事を,最低3つ意地でも見つけ,日記等に記録する日課を継続すると,精神状態の改善を図る事が出来るという.「一体,何を根拠にそんな…
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